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Por qué el yoga es una parte cada vez más importante de la atención sanitaria mundial

Por qué el yoga es una parte cada vez más importante de la atención sanitaria mundial

…nombres de chicas: 20 de septiembre de 2018 a la 1:54 am

Estoy tratando de llevar el yoga a la salud mental y mostrar las increíbles cosas que hace mental y físicamente no sólo para los pacientes que cuido sino también para el personal que trabaja con ellos, me encanta leer estos artículos sabiendo lo mucho que el yoga puede hacer ??

ReplyAlec Gorjestanisays: 4 de octubre de 2018 a las 7:02 am

Artículo muy interesante. La compañía para la que trabajo ha empezado a traer a alguien para dar una clase mensual de yoga después del trabajo. Es una empresa mediana, pero fue nombrada como el mejor lugar para trabajar en nuestra área. Es bueno ver que las empresas con visión de futuro empiezan a incorporar el yoga y los programas de bienestar en sus ofertas de beneficios: 8 de octubre de 2018 a las 11:08 pm

Buen trabajo hecho en el blog. Muy bien explicado

ReplyWanderlustyogaretreatssays: 17 de octubre de 2018 a las 2:39 am

El yoga no sólo cura la mente, también cura el alma! Bien explicado.

ReplyBrad Cruisesaysays: 26 de octubre de 2018 a las 6:40 am

Estoy haciendo Yoga desde hace 10 años. Este post es muy bonito. Conozco los beneficios del yoga, así que lo aprecio. Mantente bendecido: 14 de noviembre de 2018 a la 1:05 pm

Comentario de prueba por favor ignorar. Borraré asap.

ReplyRishikesh Yog Sansthansays: 18 de noviembre de 2018 a las 11:52 pm

Buena escritura de buena información.

ReplyOm Singhsays: 9 de enero de 2019 a las 2:47 am

Sí, y esta tendencia se va a extender en el futuro. Muy informativo post.

ReplyFlexi Lexisays: 22 de enero de 2019 a las 11:04 pm

Beneficios del Yoga
Todo el mundo sabe que el yoga tiene cualidades calmantes y ayuda a los que lo practican a sentirse
refrescados, más en contacto consigo mismos y simplemente… maravillosos. Pero el yoga ofrece más beneficios que eso. Aquí hay un resumen de cómo esas poses de gato y vaca pueden ayudar a tu cuerpo y tu mente. El yoga ayuda… El yoga puede reducir el estrés y relajar los músculos. Los practicantes creen que la práctica del yoga activa y equilibra el nivel de energía, al mismo tiempo que permite que la fuerza vital (o “prana”) fluya libremente por todo el cuerpo, equilibrando todos los sistemas corporales. Cuando los sistemas internos funcionan bien juntos, su salud también mejora y su vitalidad general aumenta. Si sientes que puedes dominar el mundo después de una o dos sesiones de yoga, ahora sabes por qué. Alivia el dolor muscular y previene las lesiones. Los que practican deportes extremos suelen lesionarse fácilmente. Varias poses de yo ga ayudan a relajar los músculos y reducir el dolor muscular. Cada pose individual usualmente masajea todas las partes del cuerpo. Si se practica regularmente, el yoga también puede ayudar a prevenir lesiones o menos daños, ya que las posturas de yoga enfatizan en alineaciones y técnicas específicas. En general, la práctica te hace más flexible, atento y menos propenso a los accidentes. Realmente lo es! Así que si tu compañero amante del fútbol solía decir no al yoga, ¡convéncelo de nuevo! Estos son sólo algunos de los incontables beneficios del yoga. Y si el yoga ya es lo que haces todos los días, es casi imposible que tengas un estilo de vida muy, muy saludable y consciente. Pero la pregunta es, ¿ya tienes un lindo traje para mantenerte
yendo? Y si quieres empezar a hacer yoga ahora, probablemente necesites un bonito equipo para motivarte a subir a la colchoneta y recompensarte después de una sesión de yoga. ¿Qué te parece un traje bonito, cómodo y súper divertido para empezar? Cuando se trata de ropa cómoda, adecuada y de calidad superior para practicar yoga y realizar actividades físicas con bonitos diseños, estamos seguros de que nadie supera a nuestra ropa para yoga y actividades físicas Flexi Lexi Fitness. Nuestros artículos se sienten suaves y lisos en la piel, súper elásticos y pueden ser lavados cientos de veces y aún se verán frescos fuera de las bolsas. Es un lujo y comodidad que puedes usar. Y es definitivamente perfecto para todas las actividades, ya sea que estés haciendo fitness, yoga, deportes activos, natación, boxeo, correr, trotar, surf o simplemente hacer recados por toda la ciudad. Nuestra sala de exposición principal está ubicada en Bangkok y tenemos varias tiendas en toda la ciudad. Pase a ver nuestras colecciones únicas si está por aquí. Nuestra tienda online está abierta 24/7 y hacemos envíos urgentes a todo el mundo. Para más información, visite nuestra página web: https://www.flexilexi-fitness.com/. Mejore su salud Todas las posturas de yoga son geniales para su corazón. El yoga le ayuda a respirar de forma uniforme y mejora las funciones de los pulmones, aumentando así el oxígeno en su cuerpo. El yoga también ayuda con la circulación de la sangre, mejora la densidad ósea (cuando haces esas posturas de equilibrio de los brazos y del cuerpo) y fortalece los músculos. Debido a que el yoga juega un papel importante en la relajación profunda, a su vez ayuda a mejorar tu sistema inmunológico y permite que tu cuerpo se deshaga de los virus y enfermedades más fácilmente y más rápido. ¿No has escuchado el dicho de que una sesión de yoga al día mantiene a los doctores alejados? 5. Ayuda a construir más paciencia, concentración y conexiones. Porque necesitarás al menos unos minutos para mantener cada postura, el yoga te ayuda a ser más paciente, enfocado y concentrado. Es básicamente meditación con equipo deportivo. El yoga también te ayuda a conectarte con tu mente interior y a mejorar las conexiones con los demás. No puedes negar que una vez que estés más calmado y empieces a mirar las cosas con los ojos abiertos, te sentirás más conectado con el mundo. También tendrás más empatía, conciencia y mejor comprensión de las cosas y de la gente que te rodea. Ommmm.
4. Te hace parecer más joven con una natural
desintoxicación!
¡Hurra! ¡No más botox! Debido a que el yoga ayuda a mejorar tu salud, a mejorar tu sistema inmunológico, el metabolismo y a eliminar todas las toxinas de tu cuerpo, te hará parecer más joven y fresco. Y nadie puede negar que cuando te sientas más tranquilo y feliz, tu piel también se verá más brillante y definitivamente te verás unos años (o más) más joven. Hello baby
face ??

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