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Seis semanas para el amor propio: La Mujer Iluminada

Seis semanas para el amor propio: La Mujer Iluminada

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Por Christine Young Publicado el 27 de enero de 2018 Six Weeks To Self Love: La Mujer Iluminada2018-01-272018-01-28Raquel Soler/woman.jpg 0

Mi cliente Julia me llamó ayer con desesperación.<img src="https://compagnia-dello-yoga.it/wp-content/uploads/illuminated-woman.jpeg" alt=""

</Prometí hacer grandes cambios en mi vida este año. Estaba tan emocionado y motivado el 1 de enero! Ahora, sólo 2 semanas después, básicamente los he tirado por la ventana. "En el último año, Julia ha estado bajo mucho estrés y ha dejado que sus malos hábitos se hagan cargo. Su compañía se redujo y aunque no perdió su trabajo, hacía el trabajo de tres personas y estaba mal pagada. Luego, durante meses no puso mucho esfuerzo en encontrar esa gran relación que tanto deseaba y se había alejado de muchos planes sociales.

“No tengo el tiempo o la energía y me siento tan blah. Sólo quiero ir a casa y esconderme. Julia no se sentía segura y no estaba motivada para hacer algo coherente al respecto. Ella siguió posponiendo todo y no se sentía bien física o mentalmente acerca de sí misma o su cuerpo.

“Una vez que me sienta más segura y mejor acerca de mí misma estaré motivada para hacer todo. Una vez que las cosas se retrasen, realmente me concentraré en mí misma”. Julia se dio cuenta de que había pasado un año entero y seguía atrapada en el mismo lugar, haciéndose las mismas promesas a sí misma y no cumpliéndolas.

Entonces hizo la pregunta mágica,

Yo respondí con una de mis citas favoritas de Un Curso de Milagros: “¿No ves que toda tu miseria proviene de la extraña creencia de que eres impotente?” Entonces le pregunté, “¿Quieres sufrir por los mismos problemas dentro de un año?”

Julia había estado haciendo lo que muchos de nosotros hacemos:

  • Ella había tenido miedo de dar un paso hacia su grandeza e ir por todos sus sueños.
  • Ella no había estado dispuesta a empujar a través de la incomodidad.
  • Ella se había quedado atascada en un patrón de asentamiento, la tolerancia y el aferramiento a la seguridad.
  • Ella estaba jugando pequeño para permanecer bajo el radar en lugar de tomar las acciones poderosas para ser esa mujer que ella soñó con ser.

Pero… yo podría oír en su voz: ella estaba cansada de escucharse a sí misma quejarse.

“Yo veo que yo sigo postergando y tanto tiempo pasa. Me estoy perdiendo tanto en la vida. Julia decidió comprometerse con ella misma. ¡Era hora de poner en práctica el amor propio y el autocuidado que se había perdido! Estaba lista para dejar ir todas las justificaciones y el mal diálogo interior que había entretenido y creído durante tanto tiempo.

¿Te parece familiar algo de la situación de Julia? ¿Está you listo para su propia dosis de selflove y self-care? </Te ayudará a cambiar cualquier cosa!

Aquí está mi sugerencia:

Inscríbete en mi curso de 6 semanas, The Illuminated Woman. Yo enseño este curso de entrenamiento de 6 semanas con Dana James (una nutricionista triplemente certificada que también está entrenada en terapia cognitiva conductual). Especialmente diseñado para mujeres, este curso le ayudará a deshacer patrones autodestructivos, cambiar radicalmente su relación con la comida, y establecer hábitos mentales y físicos saludables para la auto-alimentación y el auto-amor.

Detalles:

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  • Comienza el martes 13 de febrero
  • Corre durante 6 semanas consecutivas
  • Todas las llamadas son grabadas en caso de que no puedas hacer la llamada en vivo!
  • <img src="https://compagnia-dello-yoga.it/wp-content/uploads/learn-more-button.jpg" alt=""

    QUÉ ESPERAR:

    • Planes de comida de siete días para cada semana – estos son planes ricos en plantas que pueden ser ajustados para una dieta vegana.
    • 70 minutos de llamadas durante 6 semanas consecutivas.
    • Su propia llamada privada de 45 minutos de entrenamiento conmigo para abordar preocupaciones específicas. </El compromiso de cada uno y nosotros mismos de mantenernos motivados, enfocados y nutridos en este programa de 6 semanas. Regalos de bonificación: 1 libra de polvo de proteína Beauti-fuel orgánica cruda desarrollada por Dana James.
    • Mi cerebro de 7 días & programa de entrenamiento físico, con la gurú Amanda Russell con video y ejercicios mentales.

    PRECIO:

    • $699 USD para el programa de 6 semanas.
    • $625: precio de descuento por inscripción anticipada para el viernes 2 de febrero.

    ¡Es hora del amor propio!

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