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Yoga y Arte: Dos disciplinas interconectadas

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Esterillas Yoga

Ladrillos yoga

El yoga y el arte tienen en común que conectan a la gente, rompen barreras y abren el alma. En la India, el yoga está íntimamente ligado a la historia de las artes. Se dice que Krishna domina 64 matices del arte, incluyendo el canto, la música, la danza, el teatro y la pintura. Se dice que el dios Brahma creó el Universo a través del Om, su primordial, la primera manifestación del Absoluto. Shiva, su hijo Ganesha y Hanuman tienen fama de ser talentosos percusionistas. Shiva se encarna como un bailarín cósmico bajo el nombre de Nataraja, una famosa postura de yoga. Bharata natyam, Kathakali… estas danzas clásicas de la India provienen de los Vedas y también usan posturas de yoga. La pintura y la escultura también tienen una base yóguica. Entre 2013 y 2014, la exposición “Yoga: el arte de la transformación”, inaugurada en Estados Unidos, exploró las artes visuales del yoga a través de 135 tesoros originales del siglo III al XX.el yoga como fuente de inspiración “Cuando el yogui es un artista consumado, el arte del yoga fluye dentro de él en paz y alegría”, dijo B.K.S. Iyengar, que definió el yoga no sólo como una filosofía y una ciencia, sino también como un arte. Practicar las asanas con un gusto por el refinamiento, en la estética del movimiento y la alineación es realmente un arte. Muchos fotógrafos toman el yoga como su musa. La coreógrafa Laura Arend estaba abrumada por su viaje a la India en 2014 donde fue a estudiar yoga. Carolyn Carlson, una coreógrafa contemporánea que ya no actúa, se inspiró mucho en la meditación para crear su pieza Now, donde evocó el poder del momento presente y el silencio. La artista corporal Marina Abramovic, también practicante de meditación, es conocida por su performance “Counting the rice”, en la que invitaba al público a contar los granos de arroz en los espacios de arte contemporáneo para crear experiencias trascendentales y explorar los límites físicos y mentales. Al calmar la mente, el yoga permite el surgimiento de un espacio interior más grande que abre el campo de la creación. El yoga puede incluso convertirse en una técnica para crear. A la edad de 20 años, entonces estudiante en las Bellas Artes, Catherine Mazarguil descubrió el Yoga Nidra con Micheline Flak. “Una artista desordenada, fui testigo de la limpieza de mi cerebro, un reequilibrio de los dos hemisferios, en un estado de trance consciente y claro”, recuerda. Ahora es pintora y profesora de Yoga Nidra, utiliza el yoga como una herramienta para liberar la creatividad. El objetivo: “Condicionar al ser creativo para revelarse”, explica. “Gracias al yoga, pinto imágenes que me construyen. La creación nos permite actuar sobre nuestros pensamientos y nuestras zonas de sombra, poniendo luz sobre ellos”. En este sentido, el arte como el yoga se convierte en herramientas para el autoconocimiento y el compartir con los demás.

Inspirado en artículos de Esprit Yoga

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